BesAC Vital + Descriptif

BesAC Vital +

Le BesAC relance son activité VITAL+ le Mercredi 2 Octobre 19h45 à 21h au gymnase st Claude
 
Plusieurs objectifs:
 
   - Retrouver ou entretenir la forme.
   - S'amuser tout en bougeant son corps.
   - Motricité, gainage, assouplissements, étirements...les qualités physiques du quotidien pour un bien-être retrouvé.
   - Individualisation des exercices en fonction de vos pathologies éventuelles.
 
Public concerné:
 
   - Toutes et Tous.
   - Femme ou Homme.
   - Sportif ou non.
   - Ancien pratiquant ou pas, Basketteur ou pas.
 
Des séances ludiques et conviviales. Un moment de détente pour votre bien-être

 

Des ateliers dits « d’entretien musculaire ou de remise en forme », entrecoupés de jeux Basket, ludiques, parcours, coordination motrice…

« Dans la joie et la bonne humeur »

155€,  les mercredis de 19h45 à 21h00 gymnase St Claude

Pour plus d'infos, contacter Fred : coachbesac@gmail.com

Le BesAC innove et propose à ses adhérents une nouvelle activité.
 
Bien-être, initiation ou perfectionnement Basket.
 
Des ateliers dits « d’entretien musculaire ou de remise en forme »,
entrecoupés de jeux Basket, ludiques, parcours, coordination motrice…
 
« Dans la joie et la bonne humeur »
155€, les Jeudis 20h/21h30 gymnase St ClaudeLe BesAC innove et propose à ses adhérents une nouvelle activité.
 
Bien-être, initiation ou perfectionnement Basket.
 
Des ateliers dits « d’entretien musculaire ou de remise en forme »,
entrecoupés de jeux Basket, ludiques, parcours, coordination motrice…
 
« Dans la joie et la bonne humeur »
155€, les Jeudis 20h/21h30 gymnase St Claude

réalisé par les infos du sport